子育てのヒント

幼児のためのメラトニンについて知っておくべき5つのこと
管理者によって、2006 年 12 月 22 日に
メラトニンとは何ですか?ボストン小児病院によると、メラトニンは体内で自然に放出されるホルモンで、「睡眠/覚醒サイクルだけでなく、体のほぼすべての機能を制御する概日時計」の調節に役立ちます。幼児を含む私たちの体は通常...
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赤ちゃんのためのビタミンD II
管理者による 22-11-28
赤ちゃんはどこでビタミンDを摂取できるのでしょうか？母乳で育てられている新生児や乳児は、小児科医が処方したビタミン D サプリメントを摂取する必要があります。粉ミルクで育てられている赤ちゃんには、サプリメントが必要な場合と必要ない場合があります。粉ミルクにはビタミン D が強化されており、赤ちゃんの必要量を満たすのに十分かもしれません。
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赤ちゃんのためのビタミンD I
管理者による 2017 年 11 月 22 日
新しい親として、赤ちゃんが栄養的に必要なものをすべて摂取しているかどうかを心配するのは普通のことです。結局のところ、赤ちゃんは驚くべき速度で成長し、生後 4 ～ 6 か月以内に出生体重が 2 倍になるため、適切な栄養が適切な成長の鍵となります。...
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母乳で育てられた赤ちゃんはビタミンを摂取する必要がありますか?
管理者によって、2007 年 11 月 22 日に
赤ちゃんに母乳を与えている場合、母乳は新生児に必要なビタミンをすべて含んだ完璧な食品であると考えているでしょう。また、母乳は新生児にとって理想的な食品ですが、ビタミン D と鉄という 2 つの重要な栄養素が十分な量不足していることがよくあります。ビタミンD...
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お子様に十分な鉄分を確実に摂取させる方法
管理者による、2009 年 10 月 22 日
鉄がどのように吸収されるか、また、子供が実際に食事に含まれる鉄を確実に利用できるようにするにはどうすればよいかについて、知っておくべき重要なことがいくつかあります。鉄分が豊富な食品と一緒に何を与えるかにもよりますが、お子様の体には、鉄分の 5 ～ 40% が含まれる可能性があります。
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子供のための鉄分が豊富な食品ガイドとそれが必要な理由
管理者による 22-09-29
生後6か月頃から、赤ちゃんには鉄分を含む食品が必要になります。乳児用ミルクには通常鉄分が強化されていますが、母乳には鉄分がほとんど含まれていません。いずれにせよ、子供が固形食品を食べ始めたら、一部の食品に鉄分が豊富に含まれていることを確認するのが良いでしょう。なぜ子供は...
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赤ちゃんに段階的にミルクを離乳させるためのヒント
管理者による 22-09-26
わずか数日で赤ちゃんがすでに母乳の量を減らし始めている場合、それは赤ちゃんが満足するのに十分な量の他の食べ物を食べていることを意味します。確かに、固形物から始める場合、多くの赤ちゃんには当てはまりません。あなたの問題は、彼が母乳育児からミルク育児に切り替えるという考えを好まないことです...
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なぜ新生児は水を飲んではいけないのですか？
管理者による 22-09-19
まず、乳児は母乳またはミルクから大量の水を摂取します。母乳は 87% の水分と脂肪、タンパク質、乳糖、その他の栄養素で構成されています。親が赤ちゃんに粉ミルクを与えることを選択した場合、ほとんどの粉ミルクはその組成を模倣した方法で製造されています。
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