ニュース - 新生児はどれくらい食べるべきですか?

赤ちゃんに栄養を与えるのは、最初の数週間は大変な作業になるかもしれません。母乳を使用する場合でも、哺乳瓶を使用する場合でも、この新生児の授乳スケジュールはガイドとして役立ちます。

新しい親にとって残念なことに、乳児に栄養を与えるための画一的なガイドはありません。新生児の理想的な授乳量は、赤ちゃんの体重、食欲、年齢によって異なります。また、母乳育児をしているか粉ミルクで育てているかによっても異なります。新生児に授乳する頻度がわからない場合は、必ず医療提供者または授乳コンサルタントに相談し、出発点としてこれらの一般的なガイドラインを確認してください。

赤ちゃんはおそらく、生後数日間はそれほどお腹が空いておらず、1回の授乳で0.5オンスしか摂取しないかもしれません。量はすぐに 1 ～ 2 オンスに増加します。生後 2 週目までに、のどが渇いた赤ちゃんは 1 回で約 2 ～ 3 オンスを食べるようになります。成長するにつれて、より多くの量の母乳を飲み続けます。もちろん、授乳中にオンスを把握するのは難しいため、米国小児科学会 (AAP) はオンデマンドでの授乳を推奨しています。

では、新生児はどれくらいの頻度で食事をするのでしょうか？生後 4 ～ 6 週間、母乳で育てられた赤ちゃんは通常、24 時間 2 ～ 3 時間ごとにお腹が空きます。これは、1 日あたり約 8 ～ 12 回の授乳に相当します (ただし、必要に応じて、多少の量は飲ませるべきです)。赤ちゃんは通常、授乳の最初の 10 分間で母乳の約 90 パーセントを消費します。

授乳セッションの時間を適切に設定するには、新生児の合図に従ってください。警戒心が高まる、口を食べる、胸に鼻をすり寄せる、発根（赤ちゃんが口を開け、頬に触れるものに頭を向ける反射）などの空腹の兆候に注意してください。小児科医は、初期の週には夜間の授乳のために新生児を起こすことを推奨する場合もあります。

小児科医の体重測定と濡れたおむつの数（最初の数日間は 1 日あたり約 5 ～ 8 枚、その後は 1 日あたり 6 ～ 8 枚）によって、赤ちゃんが十分な栄養を摂取していることがわかります。

1 年目の乳児にいつどのくらいの量を与えるか

母乳育児と同様、新生児は一般に生後数日間はあまり粉ミルクを飲みません。おそらく 1 回の授乳につき 0.5 オンスしか飲みません。その量は間もなく増加し、粉ミルクで育てられた赤ちゃんは一度に 2 ～ 3 オンスを摂取し始めるでしょう。生後 1 か月になるまでに、赤ちゃんは授乳するたびに最大 4 オンスを摂取するようになります。最終的には 1 回の給餌あたり約 7 ～ 8 オンスで上限に達します (ただし、このマイルストーンは数か月先です)。

「新生児は何オンス飲めばいいの？」という問題。にも依存します赤ちゃんの採寸。ウィスコンシン大学医学部公衆衛生学部の一般小児科および思春期医学の准教授であるエイミー・リン・ストックハウゼン医学博士は、「毎日、赤ちゃんに体重1ポンドあたり2.5オンスの粉ミルクを与えることを目標にしてください」と述べています。

新生児の授乳スケジュールに関しては、3 ～ 4 時間ごとに粉ミルクを与えるように計画してください。粉ミルクで育てられた乳児は、母乳で育てられた乳児よりも授乳の頻度が若干少なくなることがあります。これは、粉ミルクの方が腹持ちが良いためです。小児科医は、新生児を 4 ～ 5 時間おきに起こして哺乳瓶を与えるよう勧めるかもしれません。

一部の赤ちゃんは他の赤ちゃんよりも食欲が旺盛なので、スケジュールに従うだけでなく、空腹の合図を認識することも重要です。飲んでいるときに気が散ったりそわそわしたりしたら、ボトルを外してください。ボトルの水を切った後に唇を叩く場合は、まだ完全に満足していない可能性があります。